Виховний захід "Ментальне здоров'я. Як подолати стрес?"
Дата: 22.04.2024 14:34
Кількість переглядів: 10
З учнями 6 класу класний керівник Мельник І.І. провела виховний захід "Ментальне здоров'я. Як подолати стрес?". Діти під час заходу сформулювали 7 способів подбати про себе у стресових ситуаціях, виконували різні психологічні вправи та техніки:
"Почергове дихання ніздрями", " Квадрат", "Квітка та свічка", "Струмок", "Сліди", "Самомасаж", "Кулька", техніка "Заземлення". Визначали рівень напруги та стресу.
